La OMS ha dado algunas recomendaciones para que llevemos un poco mejor lo de estar en casa, una de ellas seguro que te encantará.
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Ante la compleja y delicada situación por la que el mundo está pasando, es normal que las personas tengan incertidumbre y no sepas que hacer o como actuar, ahora que nuestro estilo de vida ha tenido que cambiar por al menos algunas semanas.
Hay que ser algo serios con el tema, pues hay algunas personas que pueden caer en depresión o ansiedad y para ello la OMS tiene algunas recomendaciones, una de ellas, seguro te encantará. Gracias a información de parte de PCGamesN, Tedros Adhanom quien es director de la Organización Mundial de la Salud, admitió que es normal que nos podamos asustar, pero, para que ello no suceda hay algunas actividades que podemos realizar.
Cuida tu salud mental. Es normal sentirse estresado, confundido y asustado durante una crisis. Habla con gente que conozcas y confías en que pueden ayudar. Apoyar a personas de tu comunidad te puede ayudar tanto como a ellos. Checa a tus vecinos, familia y amigos. La compasión es medicina.
Escucha música, lee un libro o juega a algo.
Si lo recomienda la OMS, nosotros encantados
Tal y como lo puedes leer, una de las recomendaciones de la OMS para que podamos llevar un poco mejor esta pandemia es jugar a videojuegos. De nuestra parte te recordamos que no hay mejor plataforma para que puedas jugar a tus títulos favoritos que Xbox One, y la experiencia es mucho mejor si cuentas con Game Pass y su extensa librería que hará un poco más amena, la espera por mejores noticias.
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